Lunedì 26 Marzo h. 19.30 – Corso di autodifesa @ Spazio Piedinudi ZAM

STASERA ALLE 19.30 HA INIZIO IL CORSO DI AUTODIFESA NELLO SPAZIO PIEDINUDI CON L’ISTRUTTRICE DI JUJITSU (3° DAN) E TECNICHE DI AUTODIFESA FEMMINILE.
 
Il corso si tiene tutti i lunedì alle 19.30 per due mesi circa e prevede sia una parte pratica che una teorica, dove verranno affrontati argomenti più a carattere psicologico.
Costo 15€ mensili + 15 € tesseramento UISP
 
Chi volesse partecipare, può venire stasera o domenica pomeriggio durante la giornata aperta.

http://zam-milano.org/grande-festa-del-primo-daprile/
 
Accorrete numerose!
 
Polisportiva Popolare ZAM